TSG proaktiv – das vereinseigene Gesundheits- und Fitnesszentrum.

Ein Ort an dem sich jeder willkommen fühlt!

Wir bieten eine gute Betreuung für Sportler jeden Alters (Mindestalter 14) und jeden Leistungsstandes.

Durch qualifiziertes Personal können wir ein individuelles, zielgerichtetes Training ermöglichen.

Außerdem steht das persönliche Umfeld im Vordergrund. Im TSG proaktiv ist neben dem Training immer Zeit für eine kleine Plauderei.

Du bist neugierig geworden und möchtest wissen wie die ersten Besuche bei uns ablaufen?

Dafür laden wir dich herzlich zu einem kostenlosen Beratungsgespräch ein. Wir lernen gemeinsam das proaktiv kennen und können zusätzlich Empfehlungen für unseren umfangreichen Kursplan geben.

Weiter geht es mit dem „Eingangscheck“, es wird mit geschultem Personal der Gesundheits- und Leistungszustand erprobt. Wir testen zum einen die Koordination, Beweglichkeit und die Ausdauerfähigkeit. Gemeinsam werden wir einen Trainingsplan erarbeiten und Ziele erreichen!

In den folgenden Wochen wird das proaktiv-Team den Plan regelmäßig kontrollieren, um deinen Körper immer weiter zu fördern und fordern.

Für eine Terminvereinbarung sind wir telefonisch unter (0541) 5978763 zu erreichen oder persönlich Am Hallenbad 15.

Im letzten Jahr standen in dem TSG proaktiv personelle Veränderungen an. Daher möchten wir uns kurz vorstellen:

Silke Baumhammer-Pires ist in unserem Team für die Organisation und Durchführung vieler Kurse verantwortlich. Als Trainerin mit unterschiedlichen Lizenzen ist sie im Fitness- sowie Gesundheitsbereich

tätig.

Die examinierte Physiotherapeutin Caren Weßel übernimmt einen Teil des oben genannten „Eingangschecks“. Im TSG proaktiv übernimmt sie zweimal wöchentlich die wichtige Aufgabe der Trainingsbetreuung.

Hannah Hellmer unterstützt die TSG seit Anfang des Jahres. Neben dem Studium „Fitness and Health Management“ ist die ausgebildete Sport- und

Gymnastiklehrerin/ Bewegungspädagogin die neue Leitung des TSG proaktiv.

Außerdem können wir uns auf viele Aushilfen am Wochenende oder zu Urlaubszeiten verlassen. Vielen Dank dafür!

Bei weiteren Fragen steht das gesamte proaktiv-Team mit Rat und Tat zur Seite!